11日下午，宿迁卫校社团联合会瑜伽社在教学楼下举办瑜伽体式展活动。
傍晚，在绚烂彩霞的映衬下，伴随着舒缓的音乐，一排排整齐的瑜伽垫上，瑜伽社的成员们身着统一的服装，由指导老师罗金光带领，做着整齐划一的优美动作，共同展示瑜伽体式。通过讲解员的详细解说，25个瑜伽体式依次呈现，让我们加深了对瑜伽的了解。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，有改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。这次活动的举行，不仅能够锻炼身体的柔韧性，减轻压力，放松身心，更有助于学校瑜伽运动的推广，让更多学生体会到瑜伽的益处和魅力。
