为创新学校德育工作，促进学校内涵发展，普及学生心理健康知识，使其掌握情绪管理的相关知识，10月25日下午，宿迁卫校在学术报告厅开设了以情绪管理为主题的心理健康专题讲座。朱海侠老师作为本次讲座的主讲人，17级所有学生参加了本次讲座。
朱老师先从情绪的定义开启情绪管理讲座的大门，然后让学生进行“我演你猜”的环节，在吸引同学们注意的同时提高了学生参与讲座的热情与兴趣。随后，朱老师从察觉、分析、应对三步骤深入剖析情绪管理的具体内容，并且详细讲解了正确表达情绪、接纳情绪、体察情绪的重要性。同时，老师建议学生们可以用呼喊、诉说、运动、睡觉等有效方法调试不良情绪。最后，老师重点介绍了合理情绪疗法并设置了镜子活动环节，让学生参与讨论，真正做到学以致用。
讲座取得了良好反响，教会同学们用积极的心态管理情绪，乐观地对待人生，勇敢地接受挑战和应对困扰。（学工处）
